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仕事疲れは、自分で気づかないうちに蓄積されていることがあります。慢性的な疲労が続くと、体だけでなく精神に異常をきたしてしまう恐れもあります。心身ともに健康な状態を保つには、仕事疲れのサインを見逃さないことが大事です。 仕 […]